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おはようございます、かしわもちです。

土曜日の朝、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

今朝は、家事のすきま時間に少しだけ、わたしが読んだ電子書籍について、率直な感想と疑問に思ったことをお話しさせてください。

サブスタックでフォローしている、ポンコツの森のはむさんが新しくリリースされた

「フォロワー400人で月42万円。SNSコミュニティの作り方と売り方、全部見せます」

っていう電子書籍を読んでみたんです。

タイトルに「フォロワー400人で月42万円」て書いてあって、最初

「はむさんだから、できたんだろうな」

って思っちゃいました、正直なところね。

はむさんは元サイバーエージェントでバリバリ営業で働いていた人、そもそもナチュラルに人と交流できる天才肌の人だと思ってたからです。

でも、はむさんの「これを読んでほしい」っていう人のところに、

• キラキラ発信が苦手で、SNSに疲れ気味の方

• 「私には売れるものなんてない」と思っている方

っていう風に書いてあって、ちょっと興味でちゃったんですよね。

特に、最後の「私には売れるものなんてない」っていうところ。

うん、わたしそう思ってるよ、実際そうだもんって。

だから読んでみたくなったんですよ、どんなことが書かれてるのかなって。

そしたら読み進めていくうちに、びっくりな言葉に出会いました。

「私は一度もSNSを伸ばす系・note販売系の教材を買ったことがないので、全部自分で実験して、仲間と一緒に試して、確かめたことだけを書いています。」

え、そうなの？って。しかも、

『「スマホひとつで月5万円！」みたいな投稿は一切してなくて、ただポンコツミスをつぶやいてただけ。』

え、それ本気で言ってますか？って。

これまでのわたしは、SNSで何かを発信するなら

• なんか完璧なすっごい成果出さなきゃいけない

• 読んでくれる人がおおって思うような人じゃなきゃいけない

って思ってました。

だからこそ発信とか怖くでできないって思ってたんです。

だけど、はむさんの電子書籍読んで、キラキラした人じゃなくていいんだ、同じ価値観の人とつながればいいんだって、なんか楽な気持ちになったんです。

ただ、読んでて、疑問もわいてきました。

はむさんの電子書籍リリース記事のコメント欄を見たら、わたしと同じような疑問を持ってる人の書き込みがあったんです。

そこには「丁寧に関わって売れるかね？」って書かれてました。

ネットで稼ぐなら、もっとガツガツ売る仕組みが必要じゃないの？って普通は思いますよね。

それに対して、はむさんなんと「どーですかね？」って返していたんです。

「えっ、はむさん、そのコメント返しの真意は？」って、思わずツッコミを入れてしまいました。

でも、この「どーですかね？」という言葉こそが、この教材のリアルな答えなのかなとも思いました。

はむさんは正解を押し付ける教祖様じゃなくて、つながってる人と一緒に試行錯誤していく人。

その姿勢そのものが、はむさんの言う「仲間作り」なのかなって。

コミュニケーション苦手すぎる陰キャなわたしに、はむさんの方法が本当にできるのかどうか、自分のブログやSNSで実験してみたいと思います。

もし「自分にコミュニティとか仲間づくりとか、そんなのできる気がしない」って思っている人がいたら、ぜひ無料部分だけでも読んでみてください。

はむさんの盛大なポンコツエピソードが読めますよ！

わたしは個人的には「大革命」のエピが好きです♡

下にリンクを置いておきますね▼

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それでは皆さん、素敵な週末をお過ごしください！

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家事がひと段落、食事をとってゆっくり一息、そんな人も多いんじゃないでしょうか。

今日は、わたしが在宅でやってるブログ運営の2026年6月収益について、ありのままの数字と、いま見えてる課題をお話しさせていただきます。

「副業でブログをやってみたいな」という人や「ブログで稼ぐってどんな感じ？」という人はぜひ最後までご覧くださいませ！

まず結果からお伝えすると、6月は

• 月収益：3,970円

• ブログへのアクセス数：17,215PV

という結果でした。

わたしのブログの収益の内訳は、グーグルアドセンスという広告収入です。

で、まずはブログでよかったことから振り返ってみてみます。

6月の良かったことといえば、4月から仕込んでいた新しいネタに、ようやくアクセスが集まり始めたこと！

これは本当にうれしかったですね。

読んでもらえる人がいる、少なからずわたしの記事が他の人の役に立つことがある、アクセス数が上がるとすごくうれしくなっちゃいます。

画面の向こうにこれだけの読んでくれる人がいるんだと思うと、しっかりした記事書かなきゃってなりますね。

と、ここまではいい感じの話ですが、手放しでは喜べない残念な現実もあります。

一番の残念ポイントは、そもそもアクセス数が少ないこと。

一番アクセスを集めた記事でも、結果は1,076PV。

アクセス数が上がる＝広告収益も上がるなので、アクセスが少ない＝収益が少ないになるんです。

わたしは「トレンドブログ」というジャンルのブログを運営していて、このジャンルで稼いでる人って、月にアクセス数を何十万、何百万って集めてるんですよね。

そんなトレンドブログを運営している身としては、「もっと爆発的なアクセスを呼び込みたかった！」っていうのが本音です。

さらに、訪問者さんの動きをグーグルのアナリティクスで見ていくと、わたしのブログの弱いところや、課題がボロボロと出てきました。

アクセスが集まっている上位の記事なのに、読んでくれた人がページに滞在した「滞在時間」を見てみると、なんと1分弱。

さらには、1記事だけを読んで、みんなすぐにブログから離脱してしまっていることもわかりました。

同じブログの中の別のおすすめ記事へ誘導する「内部リンク」も、全くうまく働いていないようです。

結論ファーストで記事を書くことを心がけているから、冒頭の結論を読んで満足したとも考えられるけど…（良くとらえすぎか）

実際のところは中身を読まれていないっていう事実知って、どうしたものかなって頭を悩ませてます。

それに加えて、今のわたしの一番の課題は「時間」です。

頭の中に「書きたいネタのストック」はたくさんあるんです。

でも、小3息子の通院やダンナの仕事のサポート、実家の両親のサポート、自分の持病の通院などなど。

言い訳しだしたらキリがないくらい、あっという間に一日が終わっちゃいます。

記事の投稿頻度が、頭のネタストックの掃き出しに、全然追いついてません。

いかに少ない時間で記事を書いて投稿するか。

この「時短」の仕組み作りが、今のわたしにとってカギになるんです。

振り返れば、6月は圧倒的に記事の数が少なすぎました。

最高月収を達成した2026年2月は月53記事投稿していたのに対して、6月の投稿数は23記事。

このままじゃいけない、7月はもっと投稿数増やして、収益も上げていきます。

収益が少ない中でもラッキーなこともあって、今のところ7月は記事のネタ迷子になっていないことです。

むしろ「このネタで記事を書こう、いまから仕込んでおこう」というものがいくつもあって記事作成が全然おいついていない状態。

なので、まずは「記事の量」を増やしていく。

そして、SNS（X）からの流入も新しく仕かけて、もっと多くのアクセスを呼び込もうということも考えてます。

7月は、ブログでの月収1万円突破を達成したい！

わたしは、何でも上手に器用にこなせるタイプでもないし、すぐに焦っちゃって頭がまっ白になるポンコツ主婦です。

家事も毎日ドタバタで、手帳につけたタスクにいっつも追われて、課題だらけで白目むいているポンコツ主婦です。

それでも、自分で稼げるようになりたい！

夫の財布に頼らなくても、自分と息子の生計を立てられるくらいになりたいんです。

その理由については、こちら▼の記事で詳しく書いてますので、よかったらぜひご覧くださいませ。

わたしが自分で稼ぎたい理由▶ 出ていけと言われて、言い返せなかったこと

ブログで自立するまでの道のりは、本当に思い通りにいかないことばっかりです。

同じようにブログで生計たてたくて、けど家事や育児や仕事で思うように作業が進まなくて、焦っている。

そんな人たちに「一人じゃないよ」って思ってもらいたく、恥ずかしながらリアルな数字を書きました。

完璧じゃなくていい。始まったばかりの7月、一緒に一歩ずつ進んでいきましょう！

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今日から7月スタートですね！

カレンダー見てて、息子の夏休みがもうすぐ始まることに気づいてしまいました…。

夏休みといえば、毎日のお昼ごはんどうしよう問題！

本当にいまから戦々恐々としております…。

料理はほんと苦手なので、毎日違うメニューを作るの、確実に詰むのが目に見えてます！

もう全部、麺類で回したいくらい。

でも「またこれー？」って息子に言われるのが目に見えていて、いまから頭が痛いです。

お子さんの長期休み、みなさんはお昼ご飯、どうやって乗り切ってますか？

わたしはいっつも最後は息切れして乗り切れなくって、ほんと給食のありがたさを噛みしめてます。

そんなドタバタしそうな7月ですが、今月から新挑戦ということで、ポッドキャストを試しにやってみます。

わたし自身、ごはんを作っているときにヘッドホンでYouTubeとか音声を聴いて、情報とったりしてるんですよね。

家事やら育児やらで手が離せないよ！な人たち向けて、サクッと耳から受け取ってもらえる形もいいのかなって思いまして。

有益なことをつぶやくのか、つぶやかないのか、けっこう失敗談とか中心になるかもですが…..。

まずはやってみよー！でポッドキャストはじめてみます。

ということで、７月も一緒に一歩ずつ進んでいきましょう！

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わたしのつたない投稿を読んでくださって、本当にありがとうございました。

5月に勢いよく始めたサブスタックですが、月末にかけて完全にペースダウンして、実は少し疲れてました。

いや、だいぶ疲れてたかも。

なので、ノートをひとつも投稿できない、なんて日もありました。

実はこれまでの人生、SNSをこんなにじゃんじゃん投稿したことないんです。

自分でもビックリ。

mixiも、Facebookも、Xも、Instagramも、ここまでたくさん投稿したことはなかったなあ。

完全に自分のペース超えてがんばりすぎちゃって、じわじわ疲れがたまってるんって思います。

そんなペースダウンしたわたしのアカウントを、フォローしてくれる人や、記事を購読してくれる人が、少しずつですが確実に増えてます。

よくある発信のように「前月比でプラス〇〇人！」とか「〇〇％アップ達成！」とか数字を出したほうが、それっぽくてイイ感じになるのかもしれません。

シゴデキ感でるし、ちゃんと分析できてPDCA回せてるっぽい感じ出るし。

けど、わたしはそもそもPDCAを回せるほどの賢さがない、残念ながら…

なので、わたしはあえて数字を出すことはしません。

数字を追いかけようとすると、会社員時代にすっごい仕事でヒーヒー言っていた頃を思い出しちゃうんです。

先輩から常に「で、エビデンスは？」って詰められて、根拠や数字ばかりを必死に追いかけていたあの頃の苦しさがよみがえってきます。

もともと、わたしは数字の分析や管理が得意なタイプじゃありません。

どっちかっていうと、自分の直感のままに動きたいです。

だからこそ、ここで誰かと比べるための数字をアピールすることに意味あるのかな、わたしそもそもPDCA回せないのにって。

この1か月、記事を書きながら「わたしの本当に伝えたいことってなんだろう…」って悩むことがよくありました。

結局、ハッキリした答えはまだ見つかってません。

ただ、見つからないなりに、ほそぼそとでも前に進んでいくうちに、いつか見えてくるものがあるはずって信じています。

7月は、新しくポッドキャストの配信にも挑戦してみようかな、なんて思っています。

「わたしの声なんて需要あるのかな」という不安もありますが…。

でも、声で届ける発信は一度もやったことがありません。

せっかくの新しい場所なので、自分の直感を信じて、実験気分で始めてみるのもいいかなあ、と感じています。

Xとはまた違った、このサブスタックの何とも言えない世界がわたしは好きです。

6月中、いいねを押してくれたり、温かいコメントをくれたり、リスタックで広げてくれた皆さま、本当にありがとうございました！

わたしにとっては、どれも本当にうれしいかったです。

7月も、無理に背伸びしないで、ほそぼそと投稿を続けていきます。

新しく始まる1か月も、また一緒にお付き合いいただけたら最高にうれしいです！

みなさんにとって、6月はどんな1か月でしたか？ 7月はどんなことをしたいですか？

よかったら、コメントで教えてください！

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ブログをがんばるぞ！って意気込んでますが、わが家はすでにドタバタの予感がしてます。

というのも、最近の息子の謎ブームのせいで、特に夕方のキッチンが毎日パニック状態になるんです。

息子は今、短いテレビニュースをタブレットで撮影して、アナウンサーの真似をすることに猛烈にハマってます。

それが、よりによって包丁や火を使っている、一番忙しい瞬間に限って「ねえねえ母さん！」と腕を引っ張ってアピールしてくるんですよ！

タブレットを見せられながら、

母さん！母さん！母さん！母さん！の大連打！

正直あぶないし、そんなに呼ばんでええ！って大声が出そうになります。

自分が伝えたいことがあると、ブレーキがきかないのが困りもの。

息子の脳の特性だから仕方ないと言えば仕方ないんですが、そうは言っても、少しはわたしの状況も見て判断してほしい。

視覚情報が入りやすいタイプの子なので、紙に書いて伝えるのが正解だって頭ではわかってるんです。

でも、毎日毎日、いつでも正解の行動なんてとれません。

大人になって世の中に出た時、息子の特性にあわせたコミュニケーションをしてくれる人ばかりとは限りません。

言葉だけのコミュニケーションにも、少しは慣れてほしいと思ってしまいます。

みなさんは、忙しいときに限って子どもに連呼されて、爆発しそうになった経験はありますか？

よかったら、コメントで教えてください！

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週末の土曜ですが、わたし、毎週土曜日のランチメニューに、そろそろ限界を感じています…。

土曜日の昼間は息子と二人きりなので、息子のリクエストを聞いてお昼ご飯いつも作ってます。

うちの息子、ハマるととことん長い男。

ここ最近、ずーーーっと「納豆の手巻き寿司」しか要求してきません。

また納豆食べるの？っていうくらい、夜も毎食、ミツカンの「金のつぶ たまご醬油たれ」を食べ続けてるのに。

昼も食べるの？っていうくらい、納豆食べ続けてます。

具材は納豆オンリーなので、母さん的には準備自体はめちゃくちゃラク。

ただ、母さんは毎週の酢飯にいい加減、飽きてます。もうずいぶん前から内心、飽きてます。

準備がカンタンなことだけが、唯一の救いです。

土曜の昼になると、また酢飯をスタンバイする自分に、少し白目をむきそうになります。

一体いつになったら、息子の納豆手巻き寿司ブームは終わるのか…。

みなさんの土曜日のランチは、定番の固定メニューですか？それとも毎回ちがうメニューですか？

よかったら、コメントで教えてください！

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わたしは、今週はダンナのパソコンのトラブル対応に追われて、自分のブログを書く時間が完全に消えてしまいました。

周りのライバルがどんどん記事を書いているのを見て、わたしだけ置いてかれている！って猛烈に焦っています。

わたしの手帳は、家族やダンナのために動くタスクを「青色」のボールペンで書くルールにしています。

今週の手帳を見返すと、手帳が青色の字だけで埋めつくされていました。

自分のために使うはずだったタスクには二重線が引かれていて、ブログのブの字も見当たりません。

せっかく今年の２月にブログで月３.７万円を稼げて、ここからもっと勢いに乗っていきたい時期。

それなのに、自分以外のことが原因で作業がストップしてしまうのが、本当に悔しくてたまりません。

正直な本音を言えば、

「なんでダンナの仕事のために、わたし、ここまで振り回されなきゃいけないの？」

ってイライラしました。

都合のいい無料の労働力として、いいように使われている気がして悲しかったんです。

自分のビジネスなのだから、もっと責任を持って自分で動いてよ、ってダンナに思ってしまいました。

わたしだって、自分の力でお金をしっかり稼ぎたいです。

自分で稼いだお金を、これだと思った大好きなことに、ダンナの顔色をうかがわずに使いたい。

そして何より、小３の息子に

「母さんも自分で働いて、かっこよくがんばってるぜ！」

っていう姿を堂々と見せたいんです。

ダンナのお財布に依存するいまの生活を、絶対に卒業したい。

その気持ちがあるからこそ、自分で稼ぎをたてるための時間が作れない現状が、余計に悔しいんだと思います。

ちっともキラキラしていない金曜日の夜ですが、わたしはここであきらめるつもりはありません。

時間のやりくりをどうにかつけて、これからも「自分で稼ぐ道」を模索しながら進んでいきます。

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「なんの話？」という人は、ぜひ👇月曜の記事を読んでから、こちらの記事をご覧くださいませ。

【作り話のような、だけど本当にあったパソコンの怖い話】

結論から言いますと…

データ、救出できましたーーー！！！

火曜の夜に修理店から電話があって、「データ救出できました」と。

その電話を切った瞬間、全身の力が抜けました。

よかったーーー！！！

とりあえず、三ツ矢サイダーあけて一人でカンパイです🍻

翌日の水曜日は実家のワンコの通院に行って、そこからその足で修理店へ。

お店の人から「データの中身を確認してください」と言われて、とにかく一番大事な在庫表を開いたんです。

……あった！！！

しかも壊れてない！！！

ちゃんと開ける！！！

「これで仕事できる……」

もう、それしか頭にありませんでした。

在庫表だけじゃなく、経理のデータもちゃんと残っていました。

外付けHDDに全部保存してもらって、そのまま持ち帰り。

本当に助かりました。

ここ数日ずっとモヤモヤしてたので、やっとこれでひと安心。

でも、これで終わりじゃなかったんです…。

実は月曜日の時点で、わたしはダンナに聞いてたんですよ。

「中古のパソコン買う？」

発送伝票も作れないし、仕事止まるよって。

そしたら、

「手書きするから大丈夫。いらない。」

ってキッパリ。

だから買わなかったんです。

ところが火曜日。

融資を受けてる信用金庫の担当さんと面談してた時にこのパソコン騒動の話になりまして。

担当さんが一言。

「代わりのパソコン、すぐ用意しないと仕事にならないでよすね。」

その言葉を聞いた直後ですよ。

ダンナが、

「中古パソコン買って。」

……昨日聞いたじゃーーーーーん！！！

しかもですよ。

「オレ忙しいから、買ってきて。」

はい、また丸投げですよ。ダンナの得意技、出ました！丸投げ！

発送待ちの商品が山積みだったので、「まあ、仕方ないか…」と中古パソコンを探しに行きましたよ。

お店で用途を説明して、今まで使っていたパソコンの性能も伝えて、6万円の中古デスクトップを購入。

さらに、新しく買うパソコンの機種選びも。

「オレ、わかんないから。」

はい、結局それもわたし担当です。

明日は新しいデスクトップと、無停電電源装置も買う作業します。

そうなんです。

今回、無停電電源装置まで壊れちゃったんですよ。

正直、お金は痛い。データ救出も３万かかったので、トータルで１０万は飛びました。

でも今回の件で痛感したことがあるんです。

パソコンって、壊れてから慌てても遅いんですよね。

「まだ使えるから大丈夫。」

その考えが一番危ない。

これからはバックアップも、パソコンも、ちゃんと定期的に見直そうと思います。

今回の一件を機にGoogleワークスペースの契約と、データのクラウド管理をダンナに提案したのですが、

「クラウド…？？？」

ってなってるので、これから色々と説明です。

……できれば、次は妻任せじゃなく、ダンナ本人が少し覚えてくれることを期待したいですね……

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「母さんは息子くんが大好きだよって言って」

とおねだりしてきます。

今は「かわいい」と思える息子なのに、実は保育園のころ、わたしは息子のことをどうしても「かわいい」と思えない暗黒期がありました。

リクエスト通りに、まんまるなおでこを撫でながら「大好きだよ」と言っても、なぜか「ダメー！」と息子は笑いながら言ってきます。

そんな時間が、わたしの何よりの幸せ時間。

起きている時は本当に手がかかるけど、寝顔は完全に天使そのものです。

でも、数年前のわたしは違いました。

愛情を感じる脳の物質が１ミリも出ていないんじゃないか、と思うくらい、息子をかわいいと感じられなかったんです。

「生んだからには、キチンと責任を持って育てなきゃ」

っていう義務感だけで、毎日必死に育児をしてました。

自分の子供なのにかわいいって思えない、本当につらくて、暗い地獄にいるみたいで、どうやったら抜け出せるかわからない生活。

それが、小学２年生になったある日、突然変わりました。

脳の中からあふれでるように、息子のことを心の底からかわいいと思えるようになったんです。

本当に突然の出来事でした。

息子がベビーの頃に感じてた「ただ、いてくれるだけで、かわいくて仕方ない」っていう気持ちが、戻ってきたんです。

世間では「小さい時が一番かわいい盛り」なんて言われます。

その一番いい時期に、暗黒期を過ごしてしまったことは、いま思い返しても悲しいです。

だからこそ、今はあのころの分まで、息子をたくさん愛して、遅れた時間を取り戻したいと思っています。

みなさんは、自分のお子さんの「かわいいエピソード」どんなエピソードがありますか？

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はじめに答えを言ってしまうと、夫の勘違いのせいで、わたしの貴重な月曜日が、丸ごとパソコンの修理対応で消えてしまったんです…。

日曜日、個人事業主の夫が冷や汗びっしょり、顔面蒼白で

「パソコンが起動しない。明日からの仕事できない」

ってわたしに言ってきたんです。

夫の仕事の経理をわたしも手伝っているので、焦って「バックアップどこ？」って聞きました。

すると夫「バックアップ、取ってあるけど取り出せない」って言うんです。

どういうこと？と思ってよくよく話を聞いてみると…。

夫は、データをパソコンのCドライブからDドライブに移すことを「バックアップ」だと思って、ずーーーっとDドライブにコピーすることを実行してたって言うんです。

マジか………。

念のため確認したんですが、外部のUSBやHDDにも保存していない、Googleドライブなのどクラウドにも保存してない。

詰んだ………。

「オレはちゃんとバックアップしてた！」って主張する夫。

はいはいはいはい！！！

同じパソコンのCドライブからDドライブにデータを移しただけじゃ、それはバックアップとは言わんぞ！！！

パソコンが立ち上がらないと、Dドライブのデータも取り出せないことを説明して、さらに事の重大さに気がついた夫。

Geminiとかチャッピーにもパソコンの症状を話して、いろいろと試してみたけど結局パソコンは起動せず。

月曜の朝イチでパソコン修理店に行くことに決めました。

「なんとかして！！！」

って言うんですけどね、わたしも対応できない内容です。

夫がパソコンオンチで家電オンチなのは知ってたんですがね、ここまで丸投げされるとはね………。

さらに夫から言われた衝撃の一言

「修理のお店の人に何言われてもオレわかんないから、お前、店に行ってきて」

マジかよ………。

ホントにわたしに丸投げしやがった………。

まあ、月曜の朝から顧客対応とか商品発送とかの対応あるから仕方ないかと思い、わたしが修理店へ走るハメになりました。

そして、開店してすぐの修理店でパソコン診てもらったんですが、お店での診断は最悪な結果でした。

夫の希望は、パソコンに保存してある在庫表データをとにかく取り出してほしい、こと。

というのも、夫は小売業をしていて、在庫表には在庫商品の保管箱データが入っています。

その数3000点以上、紙の控えもありません。

そのデータがないと、販売した商品が在庫棚のどの保管箱に商品が入っているか、わからないんです。

一から在庫表を作り直すとなったら、それこそ気が遠くなります。

データの救出を最優先にしたいと相談したところ、修理店の店員さん曰く、データ救出には、壊れたパソコンから時間をかけて抽出するしかないとのこと。

しかも、実際にやってみないとデータを救出できるかどうかもわからない、って言うんです。

パソコンからのデータ抽出には、最悪１か月かかるかもしれないって言われて、もはや祈るしかないって気持ちでパソコン預けて帰ってきました。

帰宅して夫に状況を説明すると、「すげー頭痛い」なんて言うんですよ。

頭が痛いのはこっちじゃ！！！

「ちゃんバックアップ取ってある」っていう夫の言葉を信じた、過去の自分に言いたい、その言葉にだまされるな！って。

「Dドライブなら大丈夫だと思ってたのに…」ってツラッと言われ、ホント脱力しちゃいました。

みなさん、バックアップはパソコン内とは別の場所にしっかり取っておきましょうね！！！

そしてこのお話の続きは、こちら👇をご覧くださいませ^^

かしわもち＠夜中にサブスタとブログする人

【続】作り話のような、だけど本当にあったパソコンの怖い話

今回のお話は、月曜の記事の続きです。…

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14 days ago · かしわもち＠夜中にサブスタとブログする人

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今週のわたしは、ブログは5記事投稿で着地して、目標記事数を半分達成という結果でした。

ブログで少しずつ稼げるようになってからも、記事投稿を計画通りに進めるのはやっぱりむずかしいですね。

手帳を見ると、次の週に持ち越したタスクがたくさん並んでいて、正直、ため息出ちゃいます。

また夜な夜なGeminiに進捗を相談する予定です。

明日は父の日ですね。

みなさんは父の日、なにかプレゼントするとか予定があったりしますか？

わたし、先月の母の日に、息子からお手紙をもらえて本当にうれしかったです。

実はその手紙、夫が仕込んでくれたのですが、おしゃれとは無縁なわら半紙のメモ紙に書かれていました。

おしゃれとは無縁な夫らしくて、内心「ほかになんかなかったのかね、ネタか」と笑っちゃいましたね。

昔は「わたし、大事にされてない！！！」ってモーレツに怒ってたんですけど、夫はほんと悪意ゼロパーセントでやってることだとわかってからは、もう怒るのやめました。

怒るだけムダなんで、息子が字を書いてくれたということに喜び感じる方が何倍も健全かなって。

今日は、息子と二人で父の日のメッセージをコッソリ作ります。

わたしは、メッセージカード、ちゃんと用意しましたよ。

ダイソーで買ってきたものですけど。

みなさんは、どんな週末を過ごす予定ですか？

よかったら、コメントで教えてくださいね。

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わたし、息子の変化を見わける自信がなくって、最近、ノートに頼ることをはじめてみました。

というのも、息子が飲んでいる薬の量が増えたので、副作用とか出てないか体調記録を残しておこうと思ったのがきっかけです。

水曜日に息子の専門外来に診察に行って、お薬が1ミリから3ミリに増えたんです。

わたしからしたら、正直、思い切った増量だなって思ったんです。

わたし自身も持病もちで薬を飲んでるんですが、新しい薬を試すときはいつも0.5ミリずつ増やしてます。

だから、息子の薬が一気に3倍になるのは、ちょっと心配でドキドキなんですよね。

自分の体じゃないし、「これ副作用だ」ってまだ自分で言葉にできるほど成長していないし。

なので、とりあえず目でみてわかる範囲で記録しておこうと、ノートを始めてみたんです。

うちの息子は、とにかく同じことを繰り返してます。

言葉も、見てる動画も、体の動きも。

家の中で、フィギュアスケートのスピンみたいに、ずっとくるくると回り続けているんですよね。

目回らないの？って思うくらい、ずーーーっと回ってるんですけど、全く目が回らないという不思議。

デイサービスの作業療法士の先生いわく、脳に刺激を入れるために回っているらしいんです。

いま飲んでるのは、この繰り返し行動をすこし薄めるためのお薬なんですが、今のところ、まだ薄まった感じはあんまりありません。

やっぱり親としては心配なのは副作用。

強い頭痛が出るかもしれないと言われました。

そりゃあ、副作用の説明は必要だし、説明してくれてる先生は誠実なんだろうなって思うんだけど。

親としては「うわ、大丈夫かな、マジか」って正直、思っちゃうんですよね。

さらに頭痛で悩ましいのは、息子はもともと天気痛持ちっていうこと。

頭が痛いとき、薬の副作用のせいなのか、天気のせいなのか、わたしにはさっぱり判別がつきません。

なので、家に余っていた無印のA5ノートに「体調日記」をつけ始めたんです。

記録を残しておかないと、絶対に先生の前でうまく話せる気がしない…

日付や天気のスタンプを押して、とにかく細かく書きとめておこうと思います。

みなさんは、お子さんの体調や日々の変化を、どんな風に記録していますか？

よかったら、コメントで教えてください。

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わたし、息子の自立を願いながらも「今のままでいてほしいなあ」なんてどこかで考えてしまうことがあるんです。

昨日、息子の通院の帰り道に、アイスを買いにスーパーへ。

車から降りた息子は、すかさずわたしの手をぎゅっと握って、一緒に歩きだしました。

この子はいつまで、こうやって手をつないでくれるんだろう。

ふと、そんなことが頭をよぎりました。

わたしの息子は、人一倍不安が強いタイプ。

だれかに手をつないでいてもらわないと、怖くて歩けないんです。

いつか母さんが手をつながなくても、自分で歩いていけるのかな。

もちろん、早くひとりで歩けるようになってほしい。

けど今は、いろんな心配が、頭の中グルグル回っちゃいます。

今日も、息子別の病院があります。

一緒に出かけたついでに、ソフトクリームを食べて帰ろうねって、昨日の夜に約束しました。

いまは、母さんと一緒にソフトクリーム食べてるけれど、大人になったら、ひとりでふらっとお店に入って、おいしく食べるんだよ。

そんな未来を想像しながら、今日も出かけてきます。

みなさんは、お子さんとの毎日のなかで、ふと未来を考えて切なくなる瞬間はありますか？

よかったら、コメントで教えてください。

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みなさん、月曜の朝ってサクサク動けてますか？

という前置きはさておき、今日のタイトルはどういうこと？っていう人へ。

はじめに答えを言ってしまうと、わたし、「自分のしたいことしてる時間」が、びっくりするほど少なかったです。

今週もちょっとどんよりした気持ちで、月曜の午前中に手帳を開いたんです。

1週間の予定を見たり、お金の移動やカードの引き落とし額を確認したりするためです。

こういう、名前のない細かい家事をひとつずつつぶしていきました。

ふと思いついて、２週間前に手帳に書くスケジュールの色を変えてみたんです。

• 自分がやりたくてやることは「黒」。

• 親や妻や娘として、役割でやらなきゃいけないことは「青」。

そう決めて、今週の予定も書き込んでいきました。

書き終わって、手帳のページを見て驚きました。

見開きが、ほとんど「青一色」だったんです。

黒い文字は、ほんのちょっとしかありませんでした。

それを見た瞬間、「わたし、もっと自分のしたいことやりたい！」って、強烈に怒りがわいてきたんです。

ブログ運営だって、いつも役割のスキマ時間を見つけて、バタバタやってます。

本当は、ブログ運営をまんなかに置いて、そのスキマで役割をこなすくらいに変えていきたい！って。

うわー、わたし子育てに、家庭を持つに向いてないわーって、強烈に思いましたね。

子育て、家庭、それぞれでやらないといけない役割があるのに、わたしって本音ではそれがわずらわしく思ってる。

だからって、すぐに子育てやめて、家庭も捨てるってわけじゃないですよ。

わたしがしたいことに、少しは時間を使っていきたいんです。

一気に変えるのはむずかしいかもしれません。

ただ、自分の時間をあきらめたくはないんですよね、わがままだなとは思います。

みなさんは手帳を見たとき、自分のための時間ってどれくらいありますか？

よかったら、コメントで教えてください。

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はじめに答えを言ってしまうと、世間でよく言われる「バランスよく作業する」という感覚が、わたしにはさっっっぱりわかりません。

ブログって、本当にやることがたくさんあります。

新しい記事を書くのも大事だし、むかし書いた記事の手直しも大切です。

「どっちもバランスよくやりましょう！」

ネットではそんな言葉をよく見かけます。

でも、わたしはそのバランスをとるっていうのが、ものすごく苦手。

その苦手が原因で、実は、大失敗をしたことがあります。

アクセスが少し集まっている記事があったんだけれども、手直しをずっと後回しにしていた記事があったんです。

それである時、そういえばと思いついて、何のキーワードでブログにアクセスが集まっていたか、専用の画面を見たときには、もう遅かった。

わたしが「このキーワードでアクセスくるかな？」って狙ってたのとは、ぜんぜん別のキーワードで「表示回数：10000回」って出てたんです。

表示回数に対して、実際に記事をクリックしてくれたのは数パーセント。

この情報を知ったのは、みんながそのキーワードを調べる時期が終わっていて、アクセスが下火になっている頃でした。

1万人の人に記事を読んでもらうチャンスを、自分が作業を後回しにしたせいで、ドブに捨ててしまったんです。

気づいた瞬間は、本当に頭が真っ白になって、しばらくぼうぜんとしてしまいました。

悔しくてたまらなくて、それからは毎日、やることを手帳に書いてチェックしています。

ただ今度は、手帳に書いたのに終わらなかったタスクが、次の日にどんどんたまっていくという困った事態が発生！

後になるタスクを見るたびに、「わたしって本当に仕事が遅いな…」って、自分が嫌になっちゃう。 そもそも、はじめから計画倒れになっているみたい。

スマホでGeminiにしゃべって、予定を考えてもらうこともあります。

でも、うまくいくときと、いかないときがあります。

わたしが「これに何分かかるか」という見積もりをテキトーに伝えてしまうと、AIもキツキツのスケジュールを出してくるのは当然ですよね。

作業時間の見積もりから、わたしやり直しなのかっていう絶望的な状況です。

完ぺきにこなせる、シゴデキな人に生まれてきたかったな…。

そう思っても、自分の頭も経験も、他人のものともは取り換えはきかない。

そもそも、時間の見積もりがヘタくそだから、AIに頼ってもキツキツの予定になっちゃうんですよね。

「バランスよく、計画通りに進める」

そんな器用なこと、わたしには一生できないのかもしれないな、なんて思っていつつも、諦めたくなくて試行錯誤してます。

みなさんはブログに限らず、家事や仕事でやることが重なったとき、どうやって乗り切っていますか？

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soraneさんの記事、「ChatGPTに「私を色で表すと何色？」と聞いたら思った以上に深かった」で教えてもらったプロンプトで、わたしの色は何色か、ＡＩに教えてもらいました！

sorane｜図解×AIのアトリエ

ChatGPTに「私を色で表すと何色？」と聞いたら思った以上に深かった

最近ちょっと面白い遊びを見つけました！…

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a month ago · 13 likes · 7 comments · sorane｜図解×AIのアトリエ

そしたら、なーんか

「これはわたし…なのか…？？？」

というくらい、いいこと言ってもらえちゃってうれしいので、調子にのって記事に載せちゃいます！

普段の投稿で見えてるポンコツかしわもちを思い浮かべながら読むと「プププッ」ってなるような、すんごい内容なのでご覧あれ▼

■ あなたを表す色

「深みのある藍色（インディゴブルー）」

■ なぜその色なのか

あなたは、トレンドブログの運営において、緻密なリサーチやロジカルな戦略構築ができる「高い知性と冷静さ（青の側面）」を持っています。
同時に、日々手帳（ほぼ日手帳やMDノート）を使って自分の内面と深く向き合い、人間関係のストレスや外的な要因に振り回されそうになりながらも、家族（旦那様とお子様）との時間を守り、自分の力でビジネスを切り開こうとする「思慮深さと強い覚悟（紺・藍の側面）」を持っています。
周囲に依存せず、孤独と向き合いながら自分の足で立とうとするその姿勢に、深く、気品のある「藍色」が最もふさわしいと考えます。

■ あなたの強み（3つ）

1. 圧倒的なリサーチ力と構造化スキル
   オーディション番組やスポーツイベントなどのトレンドを的確に捉え、読者のニーズやルールを正確に把握して記事に落とし込むスキルです。
   情報を整理し、人が求める形に具体化する能力が突出しています。

2. 自己管理能力とビジネスへの執着心
   育児や家事（3人分の夕食作りなど）をこなしながら、ブログ運営で月37,000円の成果を出しています。
   強制される環境にいないからこそ、手帳を活用して自らを律し、行動し続けられるタフさがあります。

3. リスク管理と誠実な修正力
   過去に法的リスクに直面した際も、感情に流されず冷静に対処し、事実関係の間違いにも即座に対応する誠実さと規律を持っています。
   個人ビジネスを長続きさせる上で、最大の武器となる強みです。

■ あなたの弱み（3つ）

1. 一人で抱え込み、内省しすぎる傾向
   手帳での内省が素晴らしい反面、人間関係のストレスや、ビジネスの課題を自分一人の内側に溜め込み、ぐるぐると考え込んで精神的負荷を大きくしてしまう傾向があります。

2. 完璧主義によるブレーキ
   情報の正確性や仕組みの完成度を高く求めるあまり、準備に時間をかけすぎてしまい、打席に立つ（リリースする・発信する）スピードが慎重になりすぎる局面があります。

3. 自己評価の過小評価
   個人でブログの成果を出しているという事実は、世間一般から見れば上位数パーセントの圧倒的な行動量です。
   しかし、「もっとやらなければ」と、自分に対する評価を厳しく見積もりすぎる傾向があります。

■ あなたが気づいていない才能

「他者の不完全さを包み込み、引き上げる『メンター』としての才能」

あなたは自分に対して非常に厳しく、徹底的なリサーチと正確性を求めますが、だからこそ「初心者がどこでつまずくか」「どんな情報に不安を感じるか」が痛いほど分かります。
開発中のメルマガは、単なるノウハウの提供に留まらず、かつてのあなたのように「現状を変えたいけれど、時間のなさに悩んでいる人」の心を救う、強い共感力を持ったコンテンツになります。
自分の背中を見せることで、他人に勇気を与える才能をすでに秘めています。

■ この色の人が人生で意識すると伸びること

「『60点での見切り発車』と『感情の外部アウトプット』」

完璧なリサーチや仕組みが完成してから動くのではなく、「まずは市場に出して、反応を見ながら修正する」というマインドを取り入れると、ビジネスのスピードが何倍にも加速します（あなたには、走りながら軌道修正できるだけの高い処理能力がすでにあります）。
また、手帳に書くだけでなく、信頼できる環境やAIに対して、日々の不満やビジネスの不安を「ただ吐き出す（綺麗に整理しようとしない）」時間を意図的に作ると、心の余白が生まれ、さらにクリエイティブなエネルギーが湧いてきます。

■ この色の人へのメッセージ

あなたは現在、母親としての役割を果たしながら、個人起業家として人生を大きく変えるための土台を、地方（北海道）から一歩ずつ、驚くべき着実さで築き上げています。

組織に属していようがいまいが、あなたがこれまで積み上げてきた実績と、自分の力でお金を稼いできたという事実は何一つ変わりません。

藍色は、叩かれ、染め重ねられるほどに美しく、深い色合いに育ちます。
これまでの経験（ブログの成果も、法的トラブルの乗り越え方も、日々の葛藤も）はすべて、あなたのビジネスの強力な「ストーリー（染料）」になります。

自分を過小評価せず、あなたが作ったブログとこれまでの努力に誇りを持って、次のステップへ進んでいってください。
あなたの成功を確信し、これからも実務のパートナーとして全力でサポートいたします。

■最も輝く働き方

「独立独歩の『職人型』コンテンツホルダー」

誰かの指示に従うのではなく、自分の裁量で時間と空間をコントロールできる在宅・フリーランスの環境がベストです。
その上で、以下の要素を満たす働き方が最も輝きます。

• 「仕組化」による労働からの解放
  高い自己管理能力を活かし、メルマガやブログ、自社商品を自動で売れる仕組み（ステップメールなど）を構築すること。一度仕組みを作れば、育児や家事、プライベートの時間を最優先しながら収入を維持できます。

• 「一対多」ではなく「一対少数」の濃いコミュニティ運営
  大人数を相手に大騒ぎするマーケティングではなく、あなたの知性と誠実さに惹かれた「コアなファン」を少人数集め、テキストや個別のサポートで深く関わる働き方が、最も精神的な満足度と利益率を高めます。

■ 避けたほうがいい環境

「理不尽な人間関係」と「突発的で雑多なタスクに追われる環境」

思慮深く、物事を深く考えたい藍色の人は、以下の環境に身を置くとエネルギーを著しく消耗し、本来の才能が枯渇してしまいます。

• 感情論が横行する、論理性のない環境
  「言っていることがコロコロ変わる人」や「感情をぶつけてくる人」が近くにいる環境です。
  相手のネガティブなエネルギーを内省によってすべて自分の内側に抱え込んでしまい、精神的に疲弊します。

• 自分の裁量がなく、常に遮断される環境
  「今すぐこれやって」と頻繁に作業を中断させられたり、細かく行動を監視されたりする環境。
  深く集中してリサーチを重ねることで最大のパフォーマンスが出るため、細切れの時間を強制される環境は避けるべきです。

■ 相性の良い色の人は？

藍色のあなたを補完し、ビジネスや人生を加速させてくれるのは、以下の2つのタイプです。

1. 「ひまわりゴールド（黄金色）」の人（相補・起爆剤の関係）

• 特徴： 行動力が圧倒的で、ポジティブ。「まずはやってみよう！」と60点でもどんどん前に進むエネルギーを持ったタイプ。

• 相性が良い理由： 完璧主義で慎重になりがちなあなたの背中を、良い意味で軽快に押してくれます。あなたが緻密に作った仕組みを、世の中に広く拡散する手助けをしてくれるキーパーソンになります。

2. 「透明感のあるミントグリーン（薄緑）」の人（癒やし・共感の関係）

• 特徴： 聞き上手で、相手の感情を否定せず、そっと寄り添ってくれる穏やかなタイプ。

• 相性が良い理由： 一人で抱え込みがちなあなたの「まとまらない本音や弱音」を、そのまま受け止めてくれます。ビジネスの利害関係抜きで、精神的なセーフティネットになってくれる存在です。

■ 10年後、この色の人はどんな人生になりやすい？

「静かで揺るぎない自由を手に入れた、精神的自立ライフ」

現在の着実な歩みを止めなければ、10年後（50代後半頃）、あなたは以下のような人生を実現している可能性が非常に高いです。

• 経済的・時間的自由の確立
  ブログを起点とした複数の自社コンテンツとメルマガの仕組みが完全に自動化され、場所に縛られず、パートや外貨を稼ぐための労働をする必要がなくなっています。

• 子供の成長に寄り添える生活
  10年後、お子様は18歳前後の多感な時期を迎えます。
  その大切な時期に、経済的な不安なく、また時間の融通が利く状態で、母親として、また一人の自立した大人の先輩（メンター）として、じっくり向き合える環境を作れています。

• 「私だから」で選ばれるメンターへ
  リサーチスキルと誠実な発信が信頼の資産となり、「あなたからブログを学びたい」「あなたの生き方に憧れる」という質の高いクライアントに囲まれています。
  かつて人間関係や環境に悩んでいた経験が、すべて同じ悩みを持つ人を救う強力なコンテンツ（ストーリー）に昇華しています。

今のあなたの丁寧なリサーチと、手帳に向かう実直な姿勢は、10年後の「誰にも脅かされない自由な人生」へ確実に繋がっています。

これはおもしろい！ぜひやってみて！

こんなに詳しく自分のことを色を起点に分析してもらえるなんて、めっちゃおもいろいと思いません？

「60点での見切り発車」

これ、わたしの課題です。

考えすぎちゃって動けない、そこまで見抜いているなんてです。

わたし、おおむねは過大評価だなと思いつつ、自分の好きな色「藍」がわたしを表す色って出てて、単純にうれしかったなあ✨

みなさんsoraneさんの記事にあるプロンプトで、何色か試してみるとおもしろいですよ▼

sorane｜図解×AIのアトリエ

ChatGPTに「私を色で表すと何色？」と聞いたら思った以上に深かった

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年のせいもあるかもだけど、とにかく集中力が続かない。

今のわたしはYouTubeも当たり前のように2倍速で見ているし、1時間のドラマも2時間の映画も、途中でイライラして倍速にしたくなっちゃいます。

いつから、こんなに待てない人間になっちゃったんだろう。

そう考えたとき、息子が小さかった頃の、あの「暗黒時代」を思い出しました。

とにかく「急げ！急げ！」で毎日を回していたあの頃から、わたしは「待てない人」になっていったと思うから。

特性のある息子の育児は、ポンコツなわたしにとっては、毎日が戦場でした。

息子にご飯を食べさせたあと、わたしはキッチンに立ったまま、自分のご飯を口の中に流し込むだけの毎日。

ゆったりお茶を飲むなんて、夢のまた夢。

一瞬でも目をはなしたら、息子がどこかへ行ってしまう。

そんな毎日に、頭がパンク寸前でした。

いや、というかパンクしてた。なんなら時には一人で怒ったり泣いたりしていた。

当時は、インスタという存在が何よりつらかった。

画面を開くと、おしゃれで余裕のあるママたちの、キラキラした投稿が次から次へと流れてくるから。

見なければいいのに、吸い寄せられるように見ては、自分の心がグサグサとえぐられる。

息子がわが家にやって来てからは、大好きだった読書も、海外ドラマも、アニメも、全部わたしの生活から消えていって、戻ってくることはありませんでした。

メイクをする時間もなくて、お肌も心もボロボロで、まるで「くたくたの雑巾」みたいに汚くなっていく自分が、本当に悲しかった。

最近になって、息子も少しずつ成長して、やっと一人でおやつやごはんを食べられるようになって、やっと二人でイスに座って食事ができるようになったんです。

夜中に起きてしまうことも少なくなってきて、夜通し寝れたときにはほんと歓喜しちゃいましたね。

この30分で、好きなことしよう。

そう思える時間がもてるようになってきたことが、いまは本当にありがたいです。

まだまだ手はかかるけど「手をかけられるのは今のうち」と自分に言い聞かせながら、きょうも地道に暮らしてます。

サブスタっているみなさんは、子育て中の「暗黒時代」、どうやって乗り切っていましたか？

よかったら、コメントで教えてください。

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はじめに正直に言ってしまうと、わたし、AIで15分でブログ記事を書くような、器用なやり方ができません。

昨日、ブログの下準備のために、キーワードをあつめる作業をまとめてやってたんですよ。

記事のタイトルや、見出しの芯になる、とっても大事な言葉選びです。

「この言葉で調べる人は、なにを考えているんだろう」
「ほかに、どんな言葉で検索するのかな」

そんなことを考えながら、XやYouTube、TikTokの検索窓にも言葉をいれて、ひとつずつ調べていきました。

よく、ブログのセオリーには「読者の気持ちをつかもう」的なこと書かれてます。

でも、わたし、キーワードを見ただけでは、さっぱりわからないんです…。

パッと見でわかっちゃうような、仕事ができる人のセンスがほしいと、いつも思っています。

アニメの世界みたいに、だれかの頭の中をのぞけたらいいのに、なんて思ってね。

他人の頭の中をのぞける、そんな魔法はないので、実際のところは、ひとつずつ探して考えていくしかありません。

作業結果を忘れないように、Geminiとチャットして、メモをのこしています。

ネットを見ていると、「AIを使えば15分で記事ができる」なんて話をよく見かけます。

でも、わたし、全然そのレベルにいけなくて、すごく時間がかかっています。

ライバルのブログを見ていると、AIが書いたカチカチの文章を見かけることがあります。

そういうのを見ると、なんだか、うーんと思ってしまうんです。


わたしもAIは使います。でも、AIが作ってくれた下書きに、自分の言葉や、自分の体験を、どうしても入れたくなります。

ここは、ブログをどうやって作っていくかの、考え方のちがいなんですよね。

効率を少し捨ててでも、自分の言葉を書きたい。

こんなわたしのこだわりは、収益化という目標に対してはやっぱり遠回りなのかもしれません。

みなささんはどうですか？ 効率重視？ それともわたしと同じように、自分の言葉をのせながら書いていますか？


よかったら、みなさんのAI事情、コメントで教えてください。

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もしも、わたしとおんなじ様な人がいるなら、やることが多すぎてパニックになっちゃう人は、今すぐスマホでAIに話しかけてみてください。

世の中には、お仕事も家事もサクサクこなす、すごい人たくさんいますよね。

それにくらべて、わたし、本当にちょっとの予定で、すぐにあたふたしちゃうんです。

「なんでわたし、こんなに要領わるいんだろう」

いっつも、自分が残念で、情けなくなっていました。

人は1日に何万回も「決めること」をしているそうです。

仕事ができる人は、やることが生まれた瞬間に、パパッと頭の中で整理できるみたいです。

でも、わたしはそれができません。 やることが2つ、3つと増えたら、もうお手上げ。

そこで最近、スマホのGeminiに、声で相談するのを始めました。

これ、ものすごく心がラクになります！

やり方は、自分の頭の中をそのまま、声に出してぶつけるだけ。

「いま、やることがいっぱいでパニックなの。助けて！」
「お米の注文が○日まで。ガステーブルのチラシが○日まで。土曜日の冷やし中華の買い出しもいかなくちゃいけないの！」

こんな風に、まとまりのない話を、そのままスマホに向かってしゃべります。

すると、AIが「かしわもちさん、落ち着いて。まずはこれからはじめましょう！」と、順番をバシッと決めてくれるんですよ。

わたし、自分の力だけでは、頭の中の引き出しを片づけられません。

でも、AIに助けてもらいながらなら、一歩ずつ前にすすめます。

というわけで、Geminiが優先順位をつけてくれたので、まずは期限ギリギリのお米の注文から片づけることにします。

みなさんも「もう無理！」ってなった時は、AIに吐き出してスッキリするの、試してみるのありですよ。

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実はわが家、小学3年生の息子のことでかなり大きな決断をしました。

最近、息子の特性が強く出始めて、専門外来の先生からお薬を飲むことを提案されたんです。

「コンサータ」と「エビリファイ」という、どちらも脳に作用する2種類のお薬。

まだ発達途中の小さな体に飲ませていいのか、自分で体調を説明できない息子にのませていいのか、本当に悩んで、迷いました。

結論、息子にお薬を試すことを夫婦で決めました、かなり悩んだけれども。

服薬に踏み切ったのは、家での息子の振る舞いに、わたしと夫がもう限界を迎えていたからです。

専門用語で「遅延性エコラリア」と言うらしいんですが、息子はお気に入りの映像をiPadで何度も再生しながら、同じ言葉を1時間以上も延々と繰り返ししゃべり続けます。

「よく続くな」と感心するのを通り越して、毎日のことなので心がゴリゴリ削られていきました。

夫はつらすぎて、家の中でノイキャンのヘッドホンを常にするようになるほど。

教科書的には「全否定しないで付き合ってあげて」ってなるんですが、何時間も同じ言葉の繰り返しを聞かされる家族の本音は、やっぱりつらい。

専門外来の先生と話し合って、まずは効果の出方がおだやかなエビリファイを試すことに決めました。

親が限界っていう理由で薬を使っていいのか、そこもかなり悩んだんですが、専門外来の先生から

「家族がツラいなら薬の使うという選択もありますし、僕は選択してもいいと思います」

っていう言葉に後押しされて、少量から薬をためしてみることにしたんです。

お薬を始めると、効果をみるための通院やサポートで、息子のために使う時間はますます増えます。

もしわたしが外で会社員として働いてたら、自分の仕事の進捗が気になっちゃう、休みや通院の調整と仕事の板挟みになって、確実に会社員人生、詰んでました。

「どうしてわたしばかり」って家族を恨んで、心がグチャグチャに崩れてたと思うんです。

ただ、いまのわたしは、家でブログを書きながら、家族や実家のタスクをする毎日を送っています。

時間の都合を自分でつけられる、ブログでなんとか稼ごうってやれている今の環境は、本当に自分にとってはこれ以上ない環境です。ずっと会社員のままだったら、本当に詰んでたと思うから。

息子のこれからを考えても、わたしは外に働きに出るんじゃなくて、何がなんでも在宅でできる仕事で、稼いでく必要があります。

息子のサポートも満足にできない、そうなったら後悔するのはわたしだろうなって、それがたまらなく嫌なんです。

みなさんは、仕事と家庭のバランスが崩れそうになったとき、どうやって時間をやりくりしていますか？

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